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       2023年9月10日是第39個(gè)教師節(jié)。        教師節(jié)，是肯定每一位教育工作者，為教育事業(yè)所做的杰出貢獻(xiàn)，在中國(guó)近現(xiàn)代史上有多個(gè)日期曾作為教師節(jié)，直至1985年，第六屆全國(guó)人大常委會(huì)第九次會(huì)議通過(guò)了國(guó)務(wù)院關(guān)于建立教師節(jié)的議案，才真正確定了1985年9月10日為中國(guó)第一個(gè)教師節(jié)。        教師這個(gè)職業(yè)：每天都會(huì)和粉筆灰接觸，非常容易得塵肺病，由于長(zhǎng)時(shí)間對(duì)粉筆灰的攝入就會(huì)慢慢的在肺內(nèi)得到沉淀，并且是非常不容易進(jìn)行消除的，由于長(zhǎng)期的積累，老師們慢慢的就會(huì)出現(xiàn)咳嗽等現(xiàn)象，日積月累進(jìn)而形成塵肺病，所以平時(shí)學(xué)生應(yīng)該多在地上灑一些水來(lái)使空氣內(nèi)有充足的水分，這樣就能夠很好的避免這種情況。

       在日常生活中可以吃一些：“木耳、山藥、豬血、胡蘿卜、蘑菇、蓮藕、梨、豆?jié){、蜂蜜”等清肺熱的食物，讓你輕松了解這幾種食物的作用：

       TOP1：雪梨

       含蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等微量元素;白色入肺，故白色食物都對(duì)肺有保養(yǎng)功效;雪梨水份大，性略寒，可以生津潤(rùn)燥、清熱化痰。        TOP2：木耳

       黑木耳中富含的植物膠原成分，具有較強(qiáng)的吸附作用;可將因呼吸進(jìn)入到人體內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)、垃圾等污染物集中吸附并排出體外，從而達(dá)到凈滌腸胃、養(yǎng)肺氣清肺管的目的;同時(shí)還具有溶解與氧化作用。        TOP3：蘑菇

       蘑菇可以提高肺臟抗毒能力;在干燥的情況下，肺部容易導(dǎo)致積累毒素;蘑菇有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素。        TOP4: 豬血

       豬血中含有豐富的血漿蛋白;在人體經(jīng)胃酸和消化系統(tǒng)分解后，可以產(chǎn)生解毒和潤(rùn)腸的功能;它會(huì)讓不利于身體的有害物質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)消除。        TOP5: 蓮藕

       蓮藕的根莖枝葉，花須果實(shí)，都可滋補(bǔ)入藥;熟蓮藕可以補(bǔ)心生血，健胃開(kāi)脾，滋養(yǎng)強(qiáng)壯，蓮藕湯利小便，清熱潤(rùn)肺。        這些食材在潮邦M5ZK集成灶優(yōu)秀的性能加持下，可以變成一道道美味的食物，讓你的生活更健康！！！
 
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       希望這個(gè)教師節(jié)是不一樣的，有潮邦集成灶的加持下！！！